新しいことに挑戦して成功する方法

新しいことに挑戦して成功させる簡単な3つのステップPart.2【アート思考でゼロイチ・ブランディング】

あなたは今までの人生で

何かを習慣化させたご経験ってありますか?

 

年始2日目の日中の日差しの方が

元旦よりもなぜか眩しく感じる

アート思考でゼロイチ・ブランディングの

いわもと まきです。

 

昨日のブログで

”新しいことに挑戦して成功させることができる

簡単な3つのステップ”のウチの

2つのステップをお伝えしました。

 

今回のブログではあと一つのステップについて

お伝えさせて頂きたいと思います。

 

ステップ③継続する為に習慣化させること

 

冒頭であなたに

ご質問させて頂いたこと”習慣化”です。

 

新しいことに挑戦して成功させる為には

ステップ①それがあなたの目的・目標に近づくか?

ステップ②まずは行動すること

ステップ③継続する為に習慣化させること

です。

 

 

何事にも言えることですが、

習慣化していないことを継続するって

本当に大変なことです。

 

苦行で苦痛で

罰ゲームでしかない感じ(T ^ T)

 

だからしないし、続けない。

 

なので、新しいことに挑戦して

成功させたいのであれば、

まずは、それを

毎日すると決めてみましょう。

 

例えば、ジョギングすると決めたのであれば、

最初は短い時間、短い距離でいいから、

ランニングウェアに着替えて

ジョギングを続ける。

 

毎日のジョギングが習慣化すると、

ジョギングに行けなかった日は何か物足りない、

イヤな違和感が残る…。

 

そうなったら楽になってきますよ。

 

えっと、私の話で恐縮ですが、

約15年ほど前から毎朝フラフープをしています。

 

坐骨神経痛になってしまい

整骨院の先生のアドバイスに従って

毎朝15分から30分程度

1分ずつ右回し左回しとしています。

 

最初のうちは

フラフープを回すことすらできませんでしたが、

今は何時間でもできるし

歩きながらでもできるし

どんな狭いところでもできるようになりました✨

 

そして、今は坐骨神経痛は一切出ません。

 

日々の生活に取り込んで

しかもフラフープをする時間帯を決めて

習慣化させた結果だと思います。

 

まぁ、日によっては

フラフープをしない時があります。

 

理由は、二日酔いのトキ…。

 

しない日はなんか物足りなくって

夕方したりしています。

 

やらなかったら、

「物足りない」とか

「1日が終わった気がしない」のです。

 

それが習慣化できた証ですね✨

 

このフラフープの事例は

”ステップ①それがあなたの目的・目標に近づくか?”

に当てはめてみると

目的:坐骨神経痛をフラフープで治したい

目標:フラフープができるようになりたい

 

”ステップ②まずは行動すること”

に当てはめてみると

整骨院の帰り、すぐに今はなき

トイザラスにフラフープを買いに行きましたよ。

 

”ステップ③継続する為に習慣化させること”

に当てはめてみると

「毎日、最低でも15分、

朝のニュース番組をみながらフラフープをする」

って決めたからです。

 

そして、今は普通に

何も考えずにしています。

 

朝起きてまずは歯磨きをする感じ✨

 

実は実家にもフラフープは置いてあるし

旅行先にも

フラフープを分解して持参していきます。

 

それぐらいフラフープは

私の中で習慣化されています。

 

私にもできているのだから

あなたにもできるはずです✨

 

いや、もうできているかな?

 

あっ、補足ですが

闇雲に始めるのではなく、

ちゃんと目指す方向に向かえる

手段や方法を選んでくださいね。

 

 

また私の話ですみませんが

私は信用できる整骨院の先生に教えてもらったのです。

 

「坐骨神経痛にはフラフープが良い!」と✨

 

あっ、これって本当

ビジネスにも活かせますよね!!

 

一つの成功体験が普遍化し

他にも応用ができるのです。

 

だけどこれって

自分では気づかないものなのです。

本当にほんと。

 

もしもあなたが

「自分にはなんの成功体験もない」

と思われるのであれば

私にご相談くださいませ✨

 

私、人の光に焦点を当てて

それを伸ばして差し上げるのが大の得意です!

 

理由は・・・

 

日本一の生活保護受給者が多い地域で

私のカウンセリングを受けて

自立(生活保護から抜ける)させた実績が

No1だったからです✨

 

人の闇にスポットを当てるのではなく

人の光に強いスポットを当てて伸ばせるのが私。

 

だから、ご安心して

いや

任せてくださいって感じですね❣️

 

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あなたと直接

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(ZOOMで)

 

顔を出すのがお嫌なら

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最後まで

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心からお待ちしております。

 

それでは本日も

最後までお読み頂きまして

誠にありがとうございました✨✨✨

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